THE ORGANIC SUPER REDS DIARIES

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Hasta hoy, no hemos visto ningún tipo de complicaciones de estenosis (contracción/estrechamiento), pero si este fuese el caso, es posible que los pacientes necesiten que se realice una dilatación, la colación de un stent, e incluso puede que tengamos que convertirlo en un bypass gástrico.

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Para niños o pediátricos – Contiene una amplia gama de vitaminas necesarias para el desarrollo. Algunos multivitamínicos incluyen ácidos grasos que ayudan al desarrollo cerebral.

Baja ingesta alimentaria. Las personas que excluyen determinados grupos de alimentos o no pueden comer ciertos alimentos debido a afecciones médicas (como alergias) tienen un mayor riesgo de sufrir una deficiencia de nutrientes. Por ejemplo, a los veganos y vegetarianos a menudo se les recomienda complementar su dieta con vitamina B12.

Retinol o Vitamina A – Se encarga de proteger la piel, ayuda a tener buena vista y participa en la elaboración de enzimas.

Las vitaminas hidrosolubles se disuelven en agua y están presentes en las partes acuosas de los alimentos. Se absorben mediante la difusión very simple o transporte activo.

Además, los fitoquímicos presentes en estos alimentos actúan de manera sinérgica con las vitaminas y minerales, potenciando su absorción y metabolismo mutuo”.

Embarazadas y las mujeres que se encuentran en periodo de lactancia al existir un déficit de hierro. En este caso suele recomendarlo el médico. Plan de Compensación Cuando la persona ha seguido una dieta muy restrictiva de escasa aportación calórica.

A excepción de la vitamina B12, la cual puede almacenarse durante más tiempo en el hígado, estas vitaminas deben ser consumidas a diario.

Esto expone a los ancianos a un mayor riesgo de deficiencia de ciertas vitaminas y minerales como el calcio, la vitamina D y la vitamina B12.

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Hierro: ‘El hierro se pierde durante la menstruación, por lo que aumentar la ingesta de hierro con un multivitamínico puede ser beneficioso’, señala Martin-Biggers.

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